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転売で稼ぐ思考3つの力

こんにちは

本日のテーマは、私の理念の3つの力のアップです。

3つの力とは、 「健康力 健康になり、健康を維持する力」 「マインド ぶれない強い心」 「経済力 お金を稼ぐ力」 です。

この3つの力さえつければ、ほとんどの目標は達成できます。 肉体改造ならバキバキの鋼鉄ボディを手に入れることもできるし、経済力を身につけて、独立して起業することも可能です。


 

副業で収入を増やして、小遣い稼ぎしてもいいでしょう。 もう小遣いで、嫁の顔色を気にする必要もなくなりますしね。

力さえつければ、私たちが叶えたい目標の99%が達成できます。 想像するだけで、ウキウキ、ワクワクしてきませんか? 自己実現のために、3つの力を向上させましょう!

本日はこの中の、「マインド」について、お伝えしたいと思います。 最初に向上させなければならないのが、このマインドです。

意識改革ができないと、残りの2つもうまくいきません。 自分の目標を定め、その目標を実現するための行動をしていくわけですが、どんなことも継続しないと効果は出ません。



そして、やる気とかモチベーションは、人の心の状態に大きく影響を受けます。 人間の精神状態は常に波があるものです。

元気になったり、落ち込んだり。心は絶えず揺れ動いています。人間だという証明ですね。 決して一定ではないということです。

そして、この精神状態に、私たちの行動は大きく影響を受けます。気分のいい時は、行動力が上がり、気分の悪い時は、行動力が鈍ります。 生活していく中で、いいこと、悪いことは絶えず発生しています。

ダメだと諦めていた娘が志望校に合格した。 営業でお客さんから注文がとれた。 こんないいこともあれば、 仕事で、思わぬミスをしてしまった。 自分勝手な上司に怒られた。

こんな悪いことも、当然起こりうるわけです。 悪いことが起こると、機嫌が悪くなって、自分にプラスになるとわかっていることでも、行動に移すことができなくなってしまいます。

極端に行動力が鈍ってしまいます。 人間の脳はストレスに弱く、嫌なことがあると、ダメージを受けます。 脳は疲労回復に時間がかかるため、少しでも早く、気持ちを切り替える必要があります。

よくこんな時に、深酒をして、愚痴をこぼす人がいますが、それだけは絶対にやめて下さい。 ネガティブな言葉はかえって、マインドに深いダメージを与えてしまいます。

気持ちが切り替わるどころか、脳を疲労させるだけです。 そして、肝心な切り替える方法ですが、まず、自分が普段、元気になったり、気分が落ち着くことを書き出してください。

リストに前もって書き出しておきます。 たとえば、 「お気に入りの喫茶店でコーヒーを飲む」 「気持ちの安らぐ場所で自然に触れる」 「大好きな音楽を聴く」 「好物を食べる」 「気分転換に身体を動かす」「ジョギングをする」 など、他にも、人それぞれあると思いますが、こういう元気になるリストを前もって作っておきます。

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そして、予期しない悪いことが起こった時に、即、実践します。 これで、マイナス感情をプラス感情に書き換えます。 よく、スポーツの世界でも、気持ちの切り替えが大切とか言いますよね。

しかし、具体的な方法は、誰も教えてくれません。 根性や精神力では、切り替えられません。 まず、自分に1番合った方法を見つけ、それを実践することです。 オンとオフの切り替えがうまい人は、仕事も上手くいっている人が多いです。 仕事もプライベートも楽しむ。それができたら、人生、かなり楽しめますよね。

まずは、自分自身とよく向き合い、自分をよく理解することが大切です。 みなさんは、自分のことを、どれだけ知っているでしょうか? 自分はどんな人間なのか? 常に自身と向かい合うことは、とても重要です。 瞑想する時間を作るのもおすすめです。

最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。

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